JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Fit.Treeni
Artikkeli
Haastattelu
"Jos olen ihan loppu, käännän muka säätämään musiikkia", tunnustaa eräs ohjaaja.

"Jos olen ihan loppu, käännän muka säätämään musiikkia", tunnustaa eräs ohjaaja.

Fotolia

Mei­ra No­ro­nen

Jumppaohjaajat tunnustavat: ohjausta krapulassa, silmänilon vilkuilua ja voimat lopussa

Oletko ollut ihastunut asiakkaaseen? Entä ovatko asiakkaan yllättäneet sinut herkkuostoksilla? Fit kysyi jumppaohjaajilta kiusallisimmat kysymykset. 

1. On­ko kova pai­ne lait­taa tan­koon isot pai­not bo­dy­pum­pis­sa?

”On! Pie­niä pai­no­ja jou­tuu se­lit­te­le­mään tyy­liin 'olen ol­lut ki­pe­ä­nä'. Pum­pin ei pidä näyt­tää ei­kä tun­tua kep­pi­jum­pal­ta.”

”Va­ki­oa­si­ak­kai­den kans­sa voi ot­taa ii­sim­min, mut­ta eka­ker­ta­lais­ten kans­sa on pak­ko ka­sa­ta hul­lu­na rau­taa tan­koon.”

”Kah­va­kuu­las­sa on pai­neet suu­ril­le pai­noil­le. Kes­ki­tyn­kin tun­nil­la lä­hin­nä kier­te­le­mään asi­ak­kai­den jou­kos­sa.”

2. Mil­lai­sia ovat ol­leet ti­lan­teet, jois­sa asi­a­kas on yl­lät­tä­nyt si­nut herk­ku- ja kal­ja­os­tok­sil­la?

”Olen kään­ty­nyt kan­noil­la­ni Ko­ti­piz­zan ovel­la, kun tis­kil­lä sei­soi hy­vän­nä­köi­nen asi­ak­kaa­ni.”

”Tör­mään kau­pas­sa tut­tui­hin asi­ak­kai­siin yleen­sä juu­ri sil­loin, kun kori on täyn­nä herk­ku­ja. On ok jos­kus naut­tia elä­mäs­tä. Vai on­ko?”

”Kark­ki­kau­pas­sa asi­a­kas on pu­nas­tel­lut enem­män kuin minä.”

3. On­ko si­nul­la vip­pas­kons­te­ja lii­kei­den suh­teen, jos olet ihan vä­sy­nyt?

”Jos olen ihan lop­pu, kään­nyn muka sää­tä­mään mu­siik­kia.”

”Kun voi­mat ovat fi­naa­lis­sa, kier­rän sa­lis­sa tsemp­pi­huu­ta­mas­sa.”

”Jos tun­tuu lii­an ras­kaal­ta, sol­min jat­ku­vas­ti ken­gän­nau­ho­ja­ni.”

”Olen kään­ty­nyt kan­noil­la­ni Ko­ti­piz­zan ovel­la, kun tis­kil­lä sei­soi hy­vän­nä­köi­nen asi­ak­kaa­ni.”

4. Kun käs­ket mui­ta lait­ta­maan spin­nin­gis­sä vas­tus­ta, lai­tat­ko it­se ai­na?

”En li­sää vas­tus­ta, jos­kus jopa ke­ven­nän! Oh­jaa­mi­nen oli­si mi­nul­le mah­do­ton­ta tiu­koil­la vas­tuk­sil­la.” 

”Pe­ri­aat­tees­sa lai­tan pyö­rään sa­mat vään­nöt kuin oh­jat­ta­vil­le­ni, mut­ta jos­kus vas­tus­nup­pi saat­taa kään­tyä va­hin­gos­sa taak­se­päin...”

”Yleen­sä pai­nan mak­si­miin, mut­ta jos­kus tun­tuu, et­tä pää­si­sin vaik­ka te­at­te­ri­kor­ke­a­kou­luun feik­ki­pu­hi­noil­la­ni ja naa­man­vään­te­lyil­lä­ni.”

5. Mil­lais­ta on, kun ih­mi­set kyt­tää­vät var­ta­lo­a­si?

”Vä­lil­lä ah­dis­taa, jos oi­kein tur­vot­taa ja asi­ak­kaat ovat su­per­tim­me­jä.”

”Mie­tin usein, pi­täi­si­kö krop­pa­ni ol­la li­hak­sik­kaam­pi, jot­ta oli­sin us­kot­ta­vam­pi.”

”En yleen­sä mie­ti ul­ko­nä­kö­ä­ni, mut­ta ker­ran eräs van­hem­pi rou­va huu­si kes­ken tun­nin, et­tä tuol­lais­ta pep­pua tui­jot­te­lee kyl­lä mie­lel­lään. Sil­loin teki mie­li lo­pet­taa tun­ti ja läh­teä suih­kuun.”

6. Myön­nät­kö oh­jan­nee­si kra­pu­las­sa tai muu­ten keh­nos­sa kun­nos­sa?

”Oh­ja­sin elä­mä­ni pa­him­mas­sa kra­pu­las­sa bo­dy­com­ba­tin. Syke oli en­nen tun­tia mak­si­meil­la ja pääs­sä heit­ti. Join tree­nin ai­ka­na kol­me pul­loa vet­tä ja kes­ki­tyin pi­tä­mään ma­has­ta nou­se­van ta­va­ran si­säl­lä. Sy­dän hak­ka­si vie­lä mon­ta tun­tia tree­nin jäl­keen.”

”Ker­ran Ita­li­as­sa oh­ja­sin ran­nal­la kra­pu­las­sa aa­mu­jump­paa, jon­ka ai­ka­na puus­ku­tin kol­le­ga­ni mu­kaan enem­män kuin tun­nil­la ol­leet mum­mot.”

”Olen mon­ta ker­taa ol­lut si­vii­lie­lä­män huol­ten ta­kia en­nen tun­tia niin nol­lis­sa, et­tä olen it­ke­nyt pu­ku­huo­nees­sa.”

"Osa asiakkaista syynää kroppaani päästä varpaisiin. Se on kiusallista", sanoo haastateltu ohjaaja.

"Osa asiakkaista syynää kroppaani päästä varpaisiin. Se on kiusallista", sanoo haastateltu ohjaaja.

Fotolia

7. Mil­tä tun­tuu, kun ih­mi­set ovat hil­jaa, kun ter­veh­dit hei­tä?

”Saa­tan ky­syä, mi­ten me­nee, mi­hin yk­si ih­mi­nen pii­pit­tää jo­tain epä­sel­vää ja muut ovat hil­jaa. Sil­loin mie­tin, et­tä mik­si edes ky­syin.”

”Huu­te­len asi­ak­kail­le moik­ka­moi­ta niin kau­an, et­tä vas­taus tu­lee. Mi­nun tun­neil­la­ni on ter­veh­ti­mis­pak­ko!” 

”Är­syt­tää, jos joku nui­va­naa­ma jump­paa tun­nil­la­ni vii­kos­ta toi­seen il­man iloa. Mik­si hän käy niil­lä, el­lei yh­tään tyk­kää!”

8. Olet­ko jos­kus kiin­nos­tu­nut asi­ak­kaas­ta­si?

”Tun­neil­la­ni kävi pari ker­taa mel­koi­sen ko­mea nuo­ri mies, joka kai­ken li­säk­si flirt­tai­li mi­nul­le ihan avoi­mes­ti. Me­nin hä­mil­le­ni ja tai­sin pu­nas­tel­la vie­lä seu­raa­val­la­kin ker­ral­la.”

”Olen saa­nut asi­ak­kaal­ta ano­nyy­min ihai­lu­vies­tin. Kiu­sal­li­sin­ta on, et­tä tie­dän, ke­nel­tä kir­je tuli. Yri­tän ol­la kat­so­mat­ta, kun hän saa­puu tun­nil­le.”

”Jos­kus asi­ak­kaas­sa on Sitä Jo­tain, ja sil­loin olen to­del­la tie­toi­nen it­ses­tä­ni ja oh­jaa­mi­ses­ta­ni.”

”Ryh­mä­lii­kun­ta­oh­jauk­sis­sa ei ole tul­lut vas­taan kiin­nos­ta­via mie­hiä, mut­ta per­so­nal trai­ning -työs­sä 'ihan ki­vo­jen' kans­sa pos­ket pu­noit­ta­vat ja kie­li ta­kel­te­lee.”

”Olen, mie­les­tä­ni oh­jaa­mi­nen on ai­na vä­hän flirt­tai­lua. Tun­neil­la täy­tyy pin­nis­tel­lä, et­tei an­na yh­del­le lii­kaa huo­mi­o­ta.”

9. No­lot­taa­ko käy­dä sa­mois­sa suih­kus­sa asi­ak­kai­den kans­sa?

”Jos oma var­ta­lo ei ole su­per­ti­kis­sä, ei ole kiva suih­ku­tel­la asi­ak­kai­den kans­sa. Li­säk­si pel­kään, et­tä kuu­len va­hin­gos­sa huo­noa pa­lau­tet­ta tun­nis­ta­ni. Sii­tä tu­li­si sur­kea fii­lis, ja oli­si asi­ak­kaal­le­kin nih­ke­ää, jos hän ta­ju­ai­si mi­nun ol­leen kuu­lol­la.”

”Osa asi­ak­kais­ta syy­nää krop­paa­ni pääs­tä kan­ta­päi­hin. Se on kiu­sal­lis­ta.”

”Tun­nen olo­ni ai­na ää­ret­tö­män kiu­saan­tu­neek­si pu­ku­huo­neis­sa. In­ho­an tun­te­mat­to­mien ih­mis­ten alas­to­muut­ta.”

10. Mitä jos kes­ken tun­nin tu­lee ves­sa­hä­tä?

”Syn­ny­tyk­sen jäl­keen jou­duin käy­mään ves­sas­sa kes­ken tun­nin, jot­ta pys­tyin osal­lis­tu­maan lo­pus­sa hyp­pyi­hin. Läh­din muka täyt­tä­mään ve­si­pul­loa.”

"Ker­ran eräs van­hem­pi rou­va huu­si kes­ken tun­nin, et­tä tuol­lais­ta pep­pua tui­jot­te­lee kyl­lä mie­lel­lään. Sil­loin teki mie­li lo­pet­taa tun­ti ja läh­teä suih­kuun.”

11. Mei­naat­ko re­ve­tä nau­ruun, jos asi­a­kas te­kee liik­keet mi­ten sat­tuu?

”Jos­kus pum­pis­sa nä­kee sel­lai­sia tai­don­näyt­tei­tä, et­tei pok­ka mei­naa pi­tää. Vaa­tii mie­le­tön­tä pin­nis­te­lyä, et­ten re­peä.”

”Osaa­mat­to­muus är­syt­tää ja ah­dis­taa. Ty­ki­tän oh­jei­ta sar­ja­tu­lel­la ja saa­tan ot­taa asi­an pu­heek­si vie­lä tun­nin jäl­keen­kin.”

12. Mil­lais­ta on tör­mä­tä asi­ak­kai­siin yö­e­lä­mäs­sä vä­hän lii­kaa juo­nee­na?

”Traa­gis­ta kyl­lä, en ai­na muis­ta tör­män­nee­ni asi­ak­kai­sii­ni yös­sä. Asia pal­jas­tuu usein seu­raa­val­la tun­nil­la, kun ih­met­te­len, mil­le he nau­ra­vat.”

”Hy­vin kos­te­an baa­ri-il­lan jäl­keen tör­mä­sin tak­si­jo­nos­sa pa­riin asi­ak­kaa­seen. Vaih­det­tiin muu­ta­ma sana, jos­kin omas­ta suus­ta kuu­lui vain epä­sel­vää öli­nää. Jäl­keen­päin olem­me vit­sail­leet asi­as­ta. Vaa­tii­han rank­ka työ ran­kat hu­vit!”

13. Hei, mie­puo­li­nen jump­pa­oh­jaa­ja, kat­se­let­ko nai­sa­si­ak­kai­ta sil­lä sil­mäl­lä?

”Jos sil­mä­ni­loa on tar­jol­la, tu­lee kyl­lä vil­kuil­tua.”

”Suh­de­sää­döis­sä on ris­ki­nä se, et­tä hom­mat ei­vät su­ju­kaan suun­ni­tel­mien mu­kaan. Se ai­heut­tai­si no­lo­ja ti­lan­tei­ta tu­le­vai­suu­des­sa, jo­ten sik­si en  syö kuor­mas­ta.”

Lue myös:

Va­lit­set­ko yk­sin tree­naa­mi­sen vai kimp­pat­ree­nin?

Net­ti, pien­ryh­mä vai per­so­nal trai­ner? Va­lit­se oi­kea val­men­nus

 

Lue Myös