JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Fit.Hyvä Olo
Opas
Hyvinvointi
Kuorinta, kosteutus ja sävytys takaavat sortsikelpoiset sääret.

Kuorinta, kosteutus ja sävytys takaavat sortsikelpoiset sääret.

Fotolia

Päi­vi Eko­la

5 vinkkiä: Näin saat jalat kesäkuntoon

Auringon kutittaessa tekee mieli heittää treenileggarit nurkkaan ja vaihtaa sortseihin. Ah vapauttavaa – ensin kuitenkin pitää tehdä pientä hienosäätöä ja loihtia ihosta katseen kestävä.

1 Jal­ka­kyl­py

10 mi­nuu­tin jal­ka­kyl­py läm­pi­mäs­sä ve­des­sä pait­si ren­tout­taa myös peh­men­tää tas­sut niin, et­tä ko­vet­tu­mat läh­te­vät ras­pil­la hel­pom­min. Vai­keim­mat koh­dat ovat usein kan­ta­päis­sä ja iso­var­pais­sa.

Su­per Soak Or­ga­nic He­a­ling -kyl­py­suo­la si­säl­tää ihoa peh­men­tä­vän me­ri­suo­lan li­säk­si muun mu­as­sa si­nap­pia, joka li­sää ve­ren­kier­toa ja hel­pot­taa mai­to­ha­pot­tu­nei­den li­has­ten toi­pu­mis­ta. Plant Apot­he­ca­ry, 36,95 e.

Eco­tool­sin jal­ka­har­jan ja ras­pin yh­dis­tel­mäl­lä ko­vet­tu­mat saa­vat kyy­tiä, 6,90 e.

2 Kuo­rin­ta

Kun jal­ka­te­rien iho li­o­tuk­sen jäl­keen tun­tuu peh­me­äm­mäl­tä, kuo­ri ja­lat suih­kus­sa kaut­taal­taan. Kä­sit­te­le jal­ka­pöy­dät ja pol­vet eri­tyi­sen huo­lel­li­ses­ti, sil­lä ne ovat usein kaik­kein kui­vim­mat alu­eet. Jos ha­lu­at ke­säi­sen sä­vyn sää­riin, muis­ta et­tä ta­sai­sim­man lop­pu­tu­lok­sen saat, kun kuo­rit ihon päi­vää en­nen it­se­rus­ket­ta­van tuot­teen käyt­töä.

Kos­teut­ta­va suo­la-kah­vi­kuo­rin­ta te­kee ihos­ta si­le­än ja peh­me­än. Flow kos­me­tiik­ka, 22,60 e.

3 Kos­teu­tus

Kos­ka et ha­lua ol­la lai­ku­kas ki­rah­vi, kan­nat­taa pa­nos­taa kui­vim­pien koh­tien kos­teut­ta­mi­seen. Kui­va iho imee it­se­rus­ket­ta­vaa enem­män kuin nor­maa­li. Usein pol­vet ja nil­kat ovat kriit­ti­set koh­dat. Jos iho­si ei ole ko­vin kui­va, voit jät­tää muut koh­dat ras­vaa­mat­ta. Näin var­mis­tat ta­sai­sen lop­pu­tu­lok­sen.

Heel & El­bow Dry Skin Re­pair -voi­de so­pii eri­tyi­ses­ti peh­men­tä­mään kui­via koh­tia, ku­ten kan­ta­päi­tä. AHA- ja PHA-ha­pot kuo­ri­vat, E-vi­ta­mii­ni ra­vit­see. Exu­vi­an­ce, 37 e.

Var­ta­lo­voi­teen in­ki­vää­riä ja li­met­tiä si­säl­tä­vä tuok­su he­rät­tää ta­kuu­var­mas­ti tal­vi­hor­rok­ses­ta. Alo­euu­te ja B5-vi­ta­mii­ni pi­tä­vät ihon jous­ta­va­na. Kor­res, 16,50 e.

Valmistajat

4 Sä­vy­tys

Le­vi­tys­hans­ka ta­kaa ta­sai­sen lop­pu­tu­lok­sen. Ker­ta­käyt­töi­nen ku­mi­hans­ka ajaa myös asi­an. Sa­mal­la sääs­tyt sil­tä, et­tä kä­te­si muut­tu­vat kum­mal­li­sen vä­ri­sik­si. Le­vi­tä voi­det­ta pyö­ri­vin liik­kein yl­hääl­tä alas­päin. Tar­kis­ta, et­tä it­se­rus­ket­ta­va le­vit­tyy kaik­ki­al­le.  Kan­nat­taa nou­dat­taa tuot­teen oh­jei­ta, mut­ta nyrk­ki­sään­tö­nä voi pi­tää, et­tä an­taa voi­teen imey­tyä het­ken en­nen kuin pu­keu­tuu. Useim­mat tuot­teet vaa­ti­vat kah­dek­san tun­nin vai­ku­tu­sa­jan, jo­ten fik­suin tapa on le­vit­tää tuo­te en­nen nuk­ku­maan­me­noa.

Vaah­to­va rus­ke­tus­ve­si kos­teut­taa ihoa te­hok­kaas­ti ja an­taa ihol­le luon­nol­li­sen päi­ve­tyk­sen 6−8 tun­nin jäl­keen le­vi­tyk­ses­tä. Vita Li­be­ra­ta, 33 e.

5 Lak­kaus

Huo­li­tel­lut var­paat kruu­naa­vat jal­ko­jen kesä-loo­kin. Leik­kaa var­pai­den kyn­net ai­na suo­raan, jot­ta kyn­net ei­vät kas­va si­sään­päin. Kyn­sien reu­no­ja voi toki hie­man pyö­ris­tää vii­lal­la. Va­lit­se lak­ka fii­lik­sen mu­kaan – tänä ke­sä­nä val­lal­la ovat leik­ki­sät shok­ki­vä­rit, pas­tel­lit ja nu­den sä­vyt.

Säih­ky­vä si­ni­nen ke­sä­lak­ka hul­lut­te­lee var­paan­kyn­sis­sä. Ma­va­la sävy 343 Blu­e­ber­ry, 5,20 e.

Lue myös:

7 vink­kiä pa­rem­paan ihon­hoi­toon

Hoi­da ihoa ja hiuk­sia oi­kein - muis­ta nämä 16 kau­neus­ru­tii­nia

Kui­va iho tar­vit­see kos­teu­tus­ta

Lue Myös