JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Fit.Hyvä Olo
Opas
Hyvinvointi
Kasvojen pesun jälkeen kannattaa muistaa kasvovesi. Se estää ihon kuivumista.

Kasvojen pesun jälkeen kannattaa muistaa kasvovesi. Se estää ihon kuivumista.

Fotolia

Miia Vä­hä­hyyp­pä

Saako meikit kasvoilla treenata? Yhdistä hikoilu ja ihonhoitorutiinit näin

Meikit kasvoilla liikkuminen voi kuivattaa ja lisätä epäpuhtauksia.

Ve­te­let­kö hi­kit­ree­nit­kin mei­kit kas­voil­la? Huo­no­ja uu­ti­sia: se voi van­hen­taa ihoa, ai­heut­taa epä­puh­tauk­sia ja tu­leh­duk­sia sekä li­sä­tä kui­vuut­ta. Oi­ke­aop­pi­ses­ti ihon­hoi­to­ru­tii­nien ja tree­nin yh­dis­tä­mi­nen rat­kais­taan näin:

En­nen tree­ne­jä: Pese mei­kit puh­dis­tu­se­mul­si­ol­la ja vii­meis­te­le kas­vo­ve­del­lä – se pa­laut­taa ihol­le oi­ke­an pH:n ja es­tää kui­vu­mis­ta. Var­sin­kin kui­va iho kai­paa tä­hän vä­liin myös kos­teus­voi­teen. Hä­tä­ta­pauk­ses­sa puh­dis­tus­lii­nat käy­vät mei­kin­pe­suun, mut­ta muis­ta sil­loin­kin kas­vo­ve­si, et­tei put­sa­ria jää kas­voil­le.

Jos tree­ni mei­kit­tä on mah­dot­to­muus, va­lit­se luon­non­mu­kai­set tuot­teet, jot­ta iho saa hen­git­tää. Ul­ko­na kyl­mäl­lä suo­jaa kas­vot puh­dis­tuk­sen jäl­keen öl­jy­poh­jai­sel­la voi­teel­la, pais­teel­la muis­ta au­rin­ko­suo­ja.

Tree­nin jäl­keen: Hiki läh­tee ve­del­lä, jo­ten pe­su­ai­nei­ta ei enää tar­vi­ta. Huuh­te­lun jäl­keen hoi­to­toi­met: kas­vo­ve­si en­sin, sit­ten ha­lu­tes­sa­si see­ru­mi tai öl­jy ja lo­puk­si kos­teus­voi­de.

Kos­ka liik­ku­ja jou­tuu pe­se­mään usein, iho kai­paa myös reip­paas­ti kos­teu­tus­ta. Hoi­da kas­vo­ja vii­koit­tain kos­teut­ta­val­la naa­mi­ol­la. Kas­vo­jen li­säk­si kos­teu­tus­ta kai­paa koko krop­pa, jo­ten ota var­ta­lo­öl­jy tai kos­teus­voi­de osak­si päi­vit­täis­tä ru­tii­nia.

Läh­de: Kos­me­to­lo­gi ja pt Taru Wil­lst­röm

Ti­laa Fit!

Lue myös:

5 fak­taa ihon kuo­rin­nas­ta

4 x pa­rem­pi hius­ten­pe­su

5 rat­kai­sua meik­ki­poh­jan on­gel­miin

Lue Myös