1. Var­paan kyn­siä ei ly­hen­ne­tä vii­laa­mal­la vaan kyn­si­sak­sil­la tai var­pai­den kyn­sil­le tar­koi­te­tul­la leik­ku­ril­la. Ole tark­ka­na, et­tä kyn­net ovat so­pi­van pi­tui­set. Var­paan kyn­net lei­ka­taan suo­rak­si niin, et­tä reu­nat ei­vät jää te­rä­vik­si.

2. Var­paan kyn­nen kyn­si­nau­ha on tiu­kem­pi ja vah­vem­min kiin­ni kyn­si­le­vys­sä kuin sor­mis­sa. Tä­män an­si­os­ta kyn­si­nau­han al­le ei pää­se bak­tee­rei­ta. Var­pai­den kyn­sien kyn­si­nau­ho­ja ei siis työn­ne­tä ir­ti kyn­si­le­vys­tä, ku­ten sor­mis­sa.

3. Myös var­pai­den kyn­siä ja kyn­si­nau­ho­ja kan­nat­taa ras­va­ta sään­nöl­li­ses­ti, jot­ta ne saa­vat kos­teut­ta.

4. Pidä vä­lil­lä tau­koa var­pai­den kyn­sien lak­kaa­mi­ses­ta, kos­ka kyn­si­lak­ka kui­vat­taa kyn­nen pin­taa.

5. Jos sai­ras­tat di­a­be­tes­tä, kyn­sien leik­kaa­mi­seen on kiin­ni­tet­tä­vä eri­tyis­tä huo­mi­o­ta. Di­a­bee­ti­kot voi­vat kär­siä ve­ren­kier­to­häi­ri­öis­tä, jo­ten on va­rot­ta­va, et­tei ohut iho rik­kou­du kyn­siä lei­ka­tes­sa.

Jut­tua var­ten on haas­ta­tel­tu SKY-Ci­des­co-kos­me­to­lo­gi, EAT Han­ne­le Aal­los­ta (Kau­neus­kou­lu­tus Ba­ro­que) ja jal­ka­hoi­ta­ja Tar­ja Munk­kia.

Lue myös:

7 pa­ras­ta vink­kiä: Näin hoi­dat kyn­si­ä­si oi­kein

7 vink­kiä, joi­den avul­la saat kyn­si­la­kan kes­tä­mään pa­rem­min

Löy­dä si­säi­nen kyn­si­tai­tei­li­ja­si