Teksti Anu Virnes-Karjalainen
Kuvat Fotolia
Oma aika 11-12/2014
Kukaan ei selviä elämästä ilman pettymyksiä ja vastoinkäymisiä. Asiat eivät aina ole menneet kuten olisimme toivoneet niiden menevän. Miten välttää pettymyksissä rypeminen ja niiden taakse piiloutuminen? Miten varoa uhriutumista?
Kirjailija, psykoterapeutti Pepi Reinikainen toteaa kirjassaan Elämässä eteenpäin – irti uhriutumisesta, että meillä kaikilla on mahdollisuus uhriutumiseen – toisilla enemmän, toisilla vähemmän. Uhriutumisessa kyse on juuttumisesta ikäviin tapahtumiin ja kokemiimme vääryyksiin jopa siinä määrin, että siitä tulee elämänasenteemme. Katkeroidumme ja syytämme muita. Omasta elämästä on vaikea kantaa vastuuta.
Uhriutuminen on eri asia kuin uhrautuminen. Uhrautuminen voi olla vapaaehtoista, eikä uhrautuja katkeroidu. Myös uhriutumisessa on kyse omasta valinnasta: emme uskalla tai suostu päästämään ikävistä kokemuksista irti.
Reinikainen kehottaa pohtimaan omaa elämänkaartaan ja sukunsa historiaa. Hän jakaa elämän seitsemän vuoden jaksoihin, joissa kaikissa on omat kehityshaasteensa. Esimerkiksi ikävuodet 49–56 ovat ruuhkavuosia, joissa monet asiat löytävät päätepisteensä. Viimeistään tässä iässä ihmisen tehtävänä on tulla ystäväksi itselleen. Reinikaisen mukaan tämä ei ole vain toive vaan suoranainen vaatimus, jotta välttäisi uhriutumisen.
Pohdiskelun ja elämän realistisen tarkastelun tie ei ole helppo, mutta palkintokin on suuri. Tarjolla on rohkeutta ja elämäniloa.
OMA AIKA TÄNÄÄN
LUETUIMMAT
OMA AIKA TÄNÄÄN
LUETUIMMAT
Asiakaspalvelu palvelee sinua arkisin klo 8-16 numerossa 03 4246 5341 ja sähköpostitse osoitteessa omaaika@jaicom.com
Tavoitat toimituksen osoitteista:
Päätoimittaja Anu Virnes-Karjalainen anu.virnes-karjalainen@elmomedia.fi tai p. 040 7464451
Toimitussihteeri Leena Filpus leena.filpus@elmomedia.fi tai p. 040 531 6552
LehtiMoguli Oy
PL 41, 00211 Helsinki
Asiakaspalvelu palvelee sinua arkisin klo 8-16 numerossa 03 4246 5341 ja sähköpostitse osoitteessa omaaika@jaicom.com
Tavoitat toimituksen osoitteista:
Päätoimittaja Anu Virnes-Karjalainen anu.virnes-karjalainen@elmomedia.fi tai p. 040 7464451
Toimitussihteeri Leena Filpus leena.filpus@elmomedia.fi tai p. 040 531 6552
LehtiMoguli Oy
PL 41, 00211 Helsinki
Tämä sivusto käyttää evästeitä käytettävyyden parantamiseksi. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt myös evästeiden käyttämisen.