1. Pu­hu­kaa toi­veis­tan­ne

On tär­ke­ää il­mais­ta sel­väs­ti omia tun­tei­taan ja tar­pei­taan. Ku­kaan ei osaa lu­kea toi­sen aja­tuk­sia. Ylei­nen vää­rin­kä­si­tys on, et­tä pit­käs­sä pa­ri­suh­tees­sa puo­li­sot tie­täi­si­vät sa­no­mat­ta toi­sen toi­veet. Kes­kus­te­le myös lo­ma­toi­veis­ta etu­kä­teen.

2. Ko­keil­kaa myö­tä­tun­toa

Ase­tu kump­pa­ni­si saap­pai­siin, rii­sut hä­net aseis­ta. Hä­nen ei tar­vit­se puo­lus­tau­tua. Myös rii­dan jäl­keen voi osoit­taa myö­tä­tun­toa.

3. Rii­ta kuu­luu elä­mään

Eri miel­tä ole­mi­nen, suut­tu­mus ja är­syyn­ty­mi­nen kuu­lu­vat elä­mään. Lä­hei­set kump­pa­nit pys­ty­vät so­pi­maan rii­dan ja pa­laut­ta­maan yh­tey­den toi­siin­sa.

4. Ot­ta­kaa ai­ka­li­sä

Rii­das­sa on kiel­let­tyä kaik­ki hen­ki­nen ja fyy­si­nen vä­ki­val­ta. Jos rii­te­ly muut­tuu uh­kaa­vak­si, pois­tu ti­lan­tees­ta. So­pi­kaa etu­kä­teen, et­tä kum­mal­la­kin on lupa läh­teä rau­hoit­tu­maan kes­ken rii­dan.

5. Krii­si ei ole ka­tast­ro­fi

Pa­ri­suh­dek­rii­si lo­mal­la voi ha­vah­dut­taa sii­hen, et­tä täy­tyy ha­kea apua. Se voi ol­la uu­den al­ku. Pari on saat­ta­nut väl­tel­lä on­gel­mia ar­ke­na ja sin­ni­tel­lyt lo­maan saak­ka. .